Site icon El Pato

Peste si fructe de mare

Peste si fructe de mare / Fish & seafood

Somon la grătar cu orez fragrant / Grilled salmon with fragrant rice 350 g.  4

Valori Nutritionale: Energie: 3300.92 Kj, Calorii: 788.88 kCal, Grasimi: 40.53 gr., Grasimi Saturate: 5.27 gr., Carbohidrati: 68.99 gr., Zaharuri: 0.74 gr., Proteine: 35.18 gr.,Fibre: 3.82 gr., Sare: 2.10 gr.

Valori Nutritionale 100g: 943.12 kJ, 225.40 kcal, Lipide 11.58 gr., Acizi Grasi Saturati 1.50 gr., Proteine 10.05 gr., Carbohidrati 19.71 gr., Sare 0.60 gr., Fibre 1.09 gr., Zaharuri 0.21 gr.

                                                                                76 RON

 

File Biban de mare crocant / Crunchy sea bass filets 350 g.  1.3.4.7

(0E | 0.84g sare | 2.32g zahar)/100g

 

Valoare energetica: 1457.89Kj/348.44KCal, Grasimi: 8.3g (din care Acizi grasi saturati: 1.4g), Glucide: 11.82g (din care Zaharuri: 2.32g), Proteine: 15.6g, Sare: 0.84g (per 100g)

 

                                                                                68 RON

 

Ton Mediteranean / Mediterranean tuna 350 g.  4.7

(1E | 0.49g sare | 0.55g zahar)/100g

 

Valoare energetica: 433Kj/103.49KCal, Grasimi: 6.89g (din care Acizi grasi saturati: 0.27g), Glucide: 2.83g (din care Zaharuri: 0.55g), Proteine: 9.24g, Sare: 0.49g (per 100g)

 

                                                                                86 RON

 

Mix cu fructe de mare / Seafood Mix 400 g.  2.4.7.12.14

Valori Nutritionale: Energie: 1998.79 Kj, Calorii: 481.07 kCal, Grasimi: 35.39 gr., Grasimi Saturate: 11.22 gr., Carbohidrati: 10.53 gr., Zaharuri: 1.11 gr., Proteine: 29.09 gr.,Fibre: 1.93 gr., Sare: 3.61 gr.

 

Valori Nutritionale 100g: 499.70 kJ, 120.27 kcal, Lipide 8.85 gr., Acizi Grasi Saturati 2.81 gr., Proteine 7.27 gr., Carbohidrati 2.63 gr., Sare 0.90 gr., Fibre 0.48 gr., Zaharuri 0.28 gr.

                                                                                98 RON

 

Caracatiță la grătar / Grilled Octopus 200 g.  12.14

 Valori Nutritionale: Energie: 1119.95 Kj, Calorii: 270.98 kCal, Grasimi: 25.89 gr., Grasimi Saturate: 3.69 gr., Carbohidrati: 5.62 gr., Zaharuri: 0.34 gr., Proteine: 3.16 gr.,Fibre: 1.59 gr., Sare: 1.37 gr.

Valori Nutritionale: 559.97 kJ, 135.49 kcal, Lipide 12.94 gr., Acizi Grasi Saturati 1.85 gr., Proteine 1.58 gr., Carbohidrati 2.81 gr., Sare 0.68 gr., Fibre 0.80 gr., Zaharuri 0.17 gr.

                                                                                94 RON

Fritto Misto 450 g.  (E1) 1.2.7

(1E | 0.73g sare | 2.08g zahar)/100g

Valoare energetica: 524.66Kj/125.4KCal, Grasimi: 4.25g (din care Acizi grasi saturati: 0.28g), Glucide: 8.81g (din care Zaharuri: 2.08g), Proteine: 18.72g, Sare: 0.73g (per 100g)

                                                                                78 RON
 

 

Tocană picantă cu fructe de mare / Seafood spicy stew 400 g.  1.2.4.14

 Valori Nutritionale: Energie: 1317.21 Kj, Calorii: 313.71 kCal, Grasimi: 13.23 gr., Grasimi Saturate: 1.71 gr., Carbohidrati: 12.43 gr., Zaharuri: 2.17 gr., Proteine: 35.95 gr.,Fibre: 0.53 gr., Sare: 4.84 gr.

Valori Nutritionale 100g: 329.30 kJ, 78.43 kcal, Lipide 3.31 gr., Acizi Grasi Saturati 0.43 gr., Proteine 8.99 gr., Carbohidrati 3.11 gr., Sare 1.21 gr., Fibre 0.13 gr., Zaharuri 0.54 gr.

                                                                                76 RON
 

 

Midii în sos de vin / Mussels in wine sauce 500 g.  1.4.7.14

Valori Nutritionale: Energie: 2053.53 Kj, Calorii: 494.37 kCal, Grasimi: 34.08 gr., Grasimi Saturate: 20.44 gr., Carbohidrati: 19.77 gr., Zaharuri: 2.46 gr., Proteine: 25.87 gr.,Fibre: 1.97 gr., Sare: 2.14 gr.

Valori Nutritionale 100g: 410.71 kJ, 98.87 kcal, Lipide 6.82 gr., Acizi Grasi Saturati 4.09 gr., Proteine 5.17 gr., Carbohidrati 3.95 gr., Sare 0.43 gr., Fibre 0.39 gr., Zaharuri 0.49 gr.

                                                                                62 RON

Extra Topping 50 g.
 
 
 
                                                                                 8 RON

 

 

 

 

Exit mobile version